Витамин д3(d3) Now Foods 5000 ME/IU -120 кап.

Витамин д3 (холекальциферол) – нужен для усвоения в организме кальция и фосфора. Укрепляет наши кости и зубы. Повышает иммунитет, стабилизирует нервную систему, регулирует тонус мышц, работу сердца и влияет на свертываемость крови. Витамин д поступает в организм с едой и вырабатывается кожей под воздействие солнца. Симптомы нехватки витамина d3 Нехватка витамина д3 почти у 75% населения планеты. Как понять, что у вас недостаточное количество витамина д3? Вы чаще пребываете в плохом настроении, которое вы возможно называете депрессией. Заметили за собой, что понизился иммунитет и довольно часто возникает простуда. Чувствуете сонливость и постоянную усталость. Это все, первые признаки недостатка Витамина Д3. Причиной нехватки может стать: недостаточное нахождение на солнце, весенне-зимний период; отсутствие пищи богатой витамином Д3; своевременное не восполнения витамин д3 в качестве пищевой добавки. Now Foods лучший Витамин д3(d3) Витамин д3 от фирмы Now Foods является высокоактивным. На рынке эта компания с 1968 года, то есть 52 года радует нас своей продукцией. Именно Now Foods эндокринологи признают одним из лучших витаминов d3. И многочисленные отзывы дают понять о его эффективности. В наше время пищевые добавки Now Foods предпочитают миллионы покупателей, за их качество и серьезный подход к изготовлению продукта. И что немало важно компания частная, а значит производство с душой. Компания по сей день находится на территории США, а значит, все нормы строго проверяются государством. Одним из главных факторов является статус GMP. Больше 50 лет на рынке говорит о многом. Что входит в состав высокоактивного витамина д3 Now Foods? Состав д3 Now Foods – это мягкая маленькая капсула, которую легко глотать, (бычий желатин, вода, глицерин) и оливковое масло холодного отжима. В изготовлении капсул не применяют: дрожжи, пшеницу, глютен, сою, кукурузу, молоко, яйца, рыбу и ракообразных. Состав одной таблетки витамина d3 (холекальциферол, из ланолина) 125 мкг - 5000 ME или IU. Дозировка и инструкция по применению Витамин d3 Now Foods выпускается в дозировке 1000, 2000, 5000 и 10000 ME(IU). Количество в упаковке 30,120,180,240 штук. Рекомендуем минимально брать 120 штук, это выгодно, достаточно на 4 месяца. Рекомендация. Для того что бы витамин д3 усваивался лучшим образом, рекомендуем принимать его вместе с Омега3. Лучшая Омега3, которая представлена на рынке это Омега3 Solgar 950мг. Если у вас наблюдается недостаток витамина д3, врач назначает от 10000-20000 ME в сутки. Что бы витамин д3 был в норме 1-2 раза в неделю 5000 ME. Или через день 2000 ME. Главное правило - все мы индивидуальны. Важно принимать витамин д3 утром, или в первой половине дня до 12 часов. Если принимать на ночь, это может вызвать бессонницу. Что бы узнать, в какой дозировке принимать витамин д3, нужно сдать анализы и пойти на прием к врачу. Помните, что норма витамина д3 для каждой возрастной категории разная. Таблица приблизительной нормы приема Витамина Д3 в зависимости от возраста. Это не фактический показатель нормы. Все индивидуально, и дозировка может меняться. Возраст Дневная норма Максимально допустимое количество 0-6мес. 400 1000 7-12мес. 400 1500 1-3года 600 2500 4-8лет 600 3000 9-17лет 600 4000 18-70лет 600 4000 Старше 70лет 800 4000 Беременность и лактация 800 4000